Inula helenium ένα πολύτιμο βότανο για τις παθήσεις των πνευμόνων και της αναπνευστικής οδού.
Ινούλα και
όπως όλα σχεδόν τα βότανα και τα φυτά δεν είναι μια πρόσφατη ανακάλυψη…
είναι ένα βότανο που έχει φτάσει σε εμάς μέσα από το διάβα των αιώνων
για να μας χαρίσει τις σπουδαίες ιδιότητές της…για να αντιμετωπίσει όλα τα αναπνευστικά προβλήματα..
και ναι
υπάρχουν πολλά γενικά τονωτικά για
την γενική τόνωση και ενίσχυση του οργανισμού όμως
η ινούλα είναι ένα ειδικό τονωτικό όλου του αναπνευστικού μας συστήματος
με σπουδαία αποτελέσματα…για ένα αδύναμο αναπνευστικό σύστημα το οποίο είχε τη δύναμη να βελτιώσει
τη λειτουργία του…είναι μέλος της οικογένειας των Asteraceae
ίδια οικογένεια με την πικραλίδα
και
είναι ένα από τα μεγαλύτερα
θεαματικότερα
εντυπωσιακότερα και
ομορφότερα ποώδη φυτά…σκιερά εδάφη
κατά μήκος των δρόμων
προτιμώντας πάντα τα υγρά εδάφη…
τη βρίσκουμε κοντά στις βάσεις των ανατολικών και νότιων πλαγιών
σε ολόκληρη την ηπειρωτική Ευρώπη από
τα νότια στα ανατολικά
στην Ασία
στη Νότια Σιβηρία
στη βορειοδυτική Ινδία…
τη συναντάμε να περιπλανιέται στη Βόρεια Αμερική όπου και
έχει πολύ καλά εγκλιματιστεί όπως και
στις ανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες…αναπτύσσεται πολύ καλά σε
υγρές σκιερές θέσεις
σε κοινό χώμα του κήπου αν και
ευδοκιμεί καλύτερα σε ένα καλό
πηλώδες χώμα σε
υγρό έδαφος αλλά καλά στραγγιζόμενο…http://www.proionta-tis-fisis.com/wp-content/uploads/2015/08/inoula-polytimi-gia-tis-pathiseis-ton-pnevmonon-kai-tis-anapnefstikis-odou1.jpg 492w”>
Ινούλα το ελένιο – Inula heleniumσαν μιά πολύ μεγάλη μαργαρίτα με περίπου τρεις (3) έως τέσσερις (4) ίντσες διάμετρο ανθίζει από τον Ιούνιο μέχρι τον Αύγουστο ο καρπός της είναι τετράγωνος και στέφεται από ένα χνούδι χλωμό-κοκκινωπό αλλά σε αντίθεση με την πικραλίδα που μένει κοντά στο έδαφος η ινούλα μπορεί να αυξηθεί έως και αρκετά μέτρα σε ύψος έτσι παρατηρούμε το βλαστό της να αυξάνεται έως και τα τέσσερα (4) με πέντε (5) μέτρα ύψος, είναι πολύ χοντρός με βαθιά αυλάκια και κοντά στην κορυφή διακλαδισμένα… κοιτάζοντας τα χαρούμενα λουλούδια της νιώθεις αυτό το χαρούμενο, φωτεινό, γελαστό κίτρινο χρώμα και είναι σαν να ακτινοβολεί μια όμορφη, ηλιόλουστη μέρα…στο τέλος του φθινοπώρου και στις αρχές του χειμώνα έχουν ήδη εμφανιστεί οι σπόροι της οι οποίοι παρέχουν τροφή στα πουλιά
και σπορά για τον επόμενο χρόνο ο μίσχος της είναι πολύ ισχυρός και παραμένει σε όλη τη διάρκεια του χειμώνα οι ρίζες της είναι μεγάλες και σαρκώδεις με δευτερεύουσες ρίζες ή κλαδιά
μπορούν δε να φτάσουν τα 30 εκατοστά σε μήκος και μετά από μερικά χρόνια να ζυγίζουν αρκετά κιλά… έχει κάπως κολλώδη γεύση κατά το μάσημα ενώ στη συνέχεια γίνεται ευχάριστη και λουλουδάτη με αρωματική γεύση καμφοράς ταυτόχρονα όμως ελαφρώς πικρή και πικάντικη… έχει αμυλούχα φύση και καλλιεργείται εδώ και αιώνες για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες ενώ ήταν ένα από τα πιο κοινά φάρμακα την εποχή του Μεσαίωνα ειδικά για τα αναπνευστικά προβλήματα…η ρίζα της για να χρησιμοποιηθεί πρέπει να είναι δυό ή τριών ετών και συλλέγεται κυρίως τον φθινόπωρο… στο διάβα των αιώνων θα συναντήσουμε πλήθος από ενδιαφέρουσες ιστορίες και μυθολογίες που συνδέονται με αυτό το όμορφο βότανο-λουλούδι… σύμφωνα λοιπόν με τους πρώτους θρύλους το ελένιο αναδύθηκε από τα δάκρυα της ωραίας Ελένης συζύγου του βασιλιά Μενέλαου η απαγωγή της οποίας οδήγησε στη μάχη της Τροίας…ενώ η κλασική λατινική ονομασία του φυτού «Inula» θεωρείται ότι είναι παραφθορά της ελληνικής ελένιο η δε ονομασία της «elecampane» λένε ότι είναι παραφθορά της ονομασίας Enula campana των συγγραφέων του μεσαίωνα όπως ο Λινναίος – campana από την Καμπανία όπου εφύετο.. ονομάζεται δε και «horseheal» επειδή καλλιεργήθηκε από τους αρχαίους Ευρωπαίους για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του δέρματος των ζώων όπως πρόβατα και άλογα…η ινουλίνη έχει την ίδια σύνθεση με το άμυλο και τη συναντάμε στα σπουδαιότερα βότανα όπως:στη ρίζα του αγριοράδικου-ταραξάκο
στη ρίζα του κιχώριου-ραδίκι
η ινουλίνη είναι μιά σπουδαία ουσία κατάλληλη και για όσα άτομα πάσχουν απόδιαβήτηdihydro- iso-alantolacton
azulene
camphor
alantic
acetic acids
alantcamphor -ένα στοιχείο με οσμή και γεύση ίδια με της μέντας
alantolacton-ένα πτητικό έλαιο που συναντάμε στο ελένιο και το οποίο είναι υπεύθυνο για πολλές από τις φαρμακευτικές χρήσεις της ινούλας***
alantolic acid
helenin-μια κρυσταλλική ουσία άγευστη και άοσμη**
inulin*
iso-alantolactone****
mucilage η οποία
ήταν από τα πλέον σημαντικά βότανα για τους Αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους…
η ινούλα έχει μια μακρά ιστορία ως φαρμακευτικό φυτό…
οι αρχαίοι Έλληνες τη θεωρούσαν σχεδόν καθολικό γιατρικό για πολύ διαφορετικές μεταξύ τους παθήσεις όπως:
σήμερα
η ινούλα το ελένιο:από αρχαιοτάτων χρόνων η ινούλα έχει χρησιμοποιηθεί ως διεγερτικό του πεπτικού συστήματος και ως φάρμακο για το στομάχι…
πριν από το γεύμα το αφέψημα της ρίζας της προωθεί την πέψη και
βελτιώνει την απορρόφηση των βιταμινών και των μετάλλων
επίσης
διεγείρει την όρεξη κάτι το οποίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο μετά από μια περίοδο με γρίπη ή άλλη ασθένεια όταν ο οργανισμός είναι εξασθενημένος και πρέπει να επανέλθει στην πρότερη υγιή του κατάσταση– παρέχει υποστήριξη στα επινεφρίδια και στο πάγκρεας
– βοηθάει να βελτιωθεί η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές
– είναι ανοσοδιεγερτικό – ενισχύσει και διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα
– αποκαθιστά την κανονική λειτουργία του οργανισμού σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή
– είναι ισχυρό αντιπαρασιτικό– αντιμυκητιακό – ανθελμινθικό – καταστρέφει ή αποβάλλει τα σκουλήκια του εντέρου και τα παράσιτα
– είναι ισχυρότατο αντιβακτηριδιακό – βακτηριοκτόνο – προστατεύει τον οργανισμό από διάφορες μολύνσεις – σκοτώνει το βάκιλο της φυματίωσης Tubercleπρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι το εκχύλισμά της είναι ικανό να σκοτώσει
πολλά είδη βακτηρίων συμπεριλαμβανομένου του ανθεκτικότατου
χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου (2)
επίσης σκοτώνει τα παρασιτικά ascaris***** σε ελάχιστες ώρεςτο εκχύλισματης ινούλας έχει αντινεοπλασματική δράση(1)κατάσταση κατά την οποία ολόκληρο το σώμα ή ένα μέρος του στερείται επαρκούς οξυγόνωσης…μικροοργανισμών στους ιστούς ενώ παράλληλα καταστρέφει τα παθογόνα ή σηπτικά βακτήρια…και
η δράση της στην ανάκαμψη του οργανισμού από την ασθένεια καθοριστική…
μειώνει την υπερβολική βρογχική έκκριση ελέγχει τις νυχτερινές εφιδρώσεις
και προσδίδει πραγματική τόνο και τη δύναμη…
είναι ειδικό ίαμα για τον ερεθιστικό βρογχικό βήχα ιδιαίτερα στα παιδιά…
είναι ιδανικό όπου υπάρχει έντονη καταρροή όπως στη βρογχίτιδα…
η ινούλα έχει το χάρισμα να έχει μια χαλαρωτική επίδραση
και ταυτόχρονα μιά διεγερτική δράσηέτσι
η απόχρεμψη συνοδεύεται από μια καταπραϋντική επίδραση η οποία συνδυάζεται και με μια αντιμικροβιακή δράση…
χάρη λοιπόν στην αποτελεσματικότητά της η ινούλα στα προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος χρησιμοποιείται:σε διάφορες παθήσεις των πνευμόνων όπως
χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια– είναι ευεργετικό στο ευερέθιστο έντερο
– είναι ήπιο διεγερτική – διεγείρει ή επιταχύνει την λειτουργική δράσητων ιστών δίνοντας περισσότερη ενέργεια
– είναι τονωτική – τονώνει, ενισχύει και ενδυναμώνει τα όργανα και ολόκληρο τον οργανισμό δίνοντας μια αίσθηση ευημερίας
– είναι αποτοξινωτική
– είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες
– είναι εμμηναγωγό – γι ‘αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
– ενισχύει την όραση
– διατηρεί την υγεία των ούλων και των δοντιών
– προφυλάσσει από τις κράμπεςστη χρόνια βρογχίτιδα και
στη φυματίωσητο υγρό εκχύλισμά της επίσης έχει χρησιμοποιηθεί στον ιδιαίτερα καταστροφικό βάκιλο «Tubercle»της φυματίωσης
http://www.proionta-tis-fisis.com/wp-content/uploads/2015/08/inoula-polytimi-gia-tis-pathiseis-ton-pnevmonon-kai-tis-anapnefstikis-odou2-300×203.jpg 300w”>συμπεριλαμβανομένωνστη θεραπεία και στην επούλωση των πληγών
στο έκζεμα – ως τοπική θεραπεία – είτε σαν αφέψημα είτε
σαν κατάπλασμα – η ρίζα της ινούλας έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
οι οποίες βοηθούν στην ανακούφιση από το έκζεμα και από άλλους τύπουςφλεγμονών του δέρματος
σε φαγούρα
σε κηλίδες
σε νευραλγίες του προσώπου
επίσης
είναι κατάλληλη για
αιμορροΐδες
και βέβαια χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της χρησιμοποιείται με εντριβές ή με καταπλάσματα για αρθρίτιδες πόνους στις αρθρώσεις ισχιαλγίες… άλλες χρήσεις της ινούλας:η αποξηραμένη ρίζα της μπορεί να προστεθεί ως καρύκευμα σε σούπες λαχανικών σε ορεκτικά σε σάλτσες… δίνει μιά ιδιαίτερη γεύση σε κομπόστες διάφορα κέικ και muffins… σαν αρωματικό – επίσης – βότανο η ινούλα έχει χρησιμοποιηθεί και χρησιμοποιείται για να αρωματίζει κρασιά και άλλα αλκοολούχα ποτά…– από τη ρίζα της έχει εξαχθεί μιά μπλε χρωστική ουσία η οποία έχει χρησιμοποιηθεί σε βαφές…
– τα πανέμορφα λουλούδια της ινούλας αποξηραμένα και αλεσμένα στο παρελθόν τα χρησιμοποιούσαν σαν θυμίαμα…
~~~~~~~~~~~~~~~~– πρέπει να προσέχουμε τις αλλεργίες μας ή αν έχουμε υπερευαισθησία στα μέλη της οικογένειας Compositae / Asteraceae όπως π.χ η πικραλίδα – το ταραξάκο, το κιχώριο, ο ηλίανθος, οι μαργαρίτες πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί στη χρήση της…
– αν υπάρχει κάποια πάθηση ή αν παίρνουμε κάποια φάρμακα πρέπει πάντα να συμβουλευόμαστε κάποιον ειδικό…
– πρέπει να ήμαστε πολύ προσεχτικοί με τη χρήση της αν παίρνουμε μυοχαλαρωτικά διότι μπορεί να υπάρχει αθροιστική δράση…
– πρέπει να χρησιμοποιείται με μεγάλη προσοχή και πάντα με την επίβλεψη και τη συμβουλή ειδικού αν παίρνουμε αντισπασμωδικά φάρμακα…
– πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ προσεκτικά με φάρμακα για την καρδιά
– η ινούλα μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά της υπνηλίας για αυτό συνιστάται προσοχή κατά την οδήγηση ή το χειρισμό μηχανημάτων…
– η ινούλα δεν συνιστάται σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες…
– πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή από άτομα που χρησιμοποιούν ινσουλίνη λόγω των πιθανών αθροιστικών επιδράσεων ή αντίθετων αποτελεσμάτων…
Δείτε ακόμη: Βότανα για αναπνευστικά και δερματικά προβλήματα!
14 βότανα για παθήσεις του αναπνευστικού!
και Καθαρίστε τους πνεύμονές σας φυσικά!
Πηγή: botanologia.blogspot.gr , proionta-tis-fisis.com